施術について/relaxation

ANAタップ

ANAはAutonomic Nerves Adjustment(自律神経調整)の略です。

タップとはトントンと叩くことを意味しています。

つまり、ANAタップは自律神経を調整するためにトントンと刺激を与え、心と身体を調整する施術です。

ANAタップは、心の健康を回復させるためのより実践的な心理療法です。 ANAタップは、鍼灸のツボを脳科学の理論を応用して、58箇所のポイントをトントンとタップすることで、その刺激が脳に届き、心だけでなく身体も調整され、全体のバランスを整えていきます。

例えば、肩こりや腰痛などの不定愁訴、なかなか眠れない・夜中に目が覚めるなどの睡眠の悩み、イラ イラ・クヨクヨなどの心の不調などにも効果が期待されます。

他にもたくさんのご感想を頂いておりますので、お気軽にお試しください。

施術に際し、衣服を着たままで、体位も無理なく行えるのも特徴です。

コンディショニング/conditioning

コンディショニングは「調整すること」であり、身体を整えることです。生活習慣からくる姿勢の癖(例えば、脚を組む、片足重心、スマートホンを常に見ることによるストレートネックなど)、姿勢の悪さ、肩こり・腰痛などに対し、筋肉、特に深部筋にアプローチすることで身体全体を調整しバランスを整えます。

ご自身だけのストレッチでは伸ばせない部分を施術者によって、しっかり伸ばしていきます。

ペアストレッチをイメージして頂くと分かりやすいと思います。筋肉を伸ばすことで、血行が促され筋肉がほぐれ、肩こりなどの改善が期待されます。さらに、身体全体のバランスを整えることで、姿勢矯正や美脚などの効果が期待されます。

施術メニュー menu/料金 price

施術メニュー
施術内容

所用時間

料金
ANAタップ(自律神経調整)

コンサルテーション+

ANAタップ

約 30分 3,500円 + tax

ANAタップ +

ショートコンディショニング

コンサルテーション+

ANAタップ +

コンディショニング(部位選択)

約 45分 4,500円 + tax
Day Spa スタンダード

水素フットバス +ANAタップ + コンディショニング

(部位選択または全身)

約 90分 10,000円 + tax
Day Spa スペシャル

水素フットバス + ANAタップ +

コンディショニング(全身)+

 ヘッド&ネック

約120分 15,000円 + tax

ご約方法/booking

ohlala! taptap!!! は、土日祝日に鎌倉コスモキッチン&Cosmo Spaでご予約を承っております。ご予約可能な日はカレンダーでご確認いただけます。

また、イベントへの出展及び出張サービスも行なっておりますので、詳細はお問い合わせください。

お問い合わせフォームからご予約ください。その後、こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

ご不便をおかけしますが、ご了承頂けますと幸いです。

 

鎌倉コスモキッチン &Cosmo Spa

〒248-0014 鎌倉市由比ヶ浜1−3−3 由比ヶ浜ビル2階